Centro de Recursos contra la Influenza (Gripe)

Llegó la temporada de la influenza (gripe)

Ha habido un aumento de la actividad de la gripe en nuestra región. Children's National tiene información y consejos sobre cómo prevenir la gripe.

Para proteger a nuestros pacientes, ahora preguntamos a todos los visitantes a las áreas para pacientes hospitalizados si han estado enfermos con alguno de los siguientes síntomas en los últimos cinco días:

Fiebre, escalofríos, dolores en el cuerpo y/o fatiga (sensación de mucho cansancio)
Tos, congestión/secreción nasal o dolor de garganta
Sarpullido u otra infección de la piel
Vómitos o diarrea

Si usted o alguien de su grupo ha estado enfermo con alguno de estos síntomas en los últimos cinco días, le pedimos que no visite al paciente.

Si usted o alguien de su grupo ha estado enfermo, pero debe acompañar a un niño para ir a un área de pacientes hospitalizados le pediremos que use una mascarilla y le haremos preguntas adicionales una vez en la unidad.

Lea más acerca de nuestros reglamentos para visitantes y recursos para la gripe (en inglés y español)
Aprenda lo que necesita saber cuando su hijo está en el hospital por gripe (en inglés)
Consejos de prevención de la gripe (en inglés)

La mejor forma de prevenir la gripe estacional es obtener vacunas anuales. La vacuna contra la influenza es segura y no causa la gripe.

Para obtener la mejor protección durante la temporada de gripe que generalmente termina a comienzos de la primavera, planifique obtener su vacuna contra la influenza temprano para usted y su familia.

Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que todas las personas de 6 meses en adelante reciban una vacuna anual contra la influenza. Los niños menores de 6 meses son demasiado pequeños para obtener una vacuna contra la influenza. La mejor forma de protegerlos es asegurarse de que otras personas de su familia se vacunen contra la gripe.

Planifique obtener su vacuna contra la gripe temprano, especialmente si usted o sus hijos son parte de uno de los siguientes grupos

Mujeres embarazadas
Niños de 6 meses en adelante, consulte a un pediatra para determinar si su hijo necesita dos dosis de la vacuna contra la influenza. Se les debe dar la segunda al menos 28 días después de la primera dosis
Cualquier persona de 6 meses o más que tenga un problema de salud crónico como asma, trastornos renales, enfermedad cardíaca, cáncer o un sistema inmunológico debilitado
Adultos de 50 años o más que pueden estar en alto riesgo de contraer complicaciones por la gripe
"Las complicaciones graves de la gripe son más comunes en niños menores de 2 años", según los CDC. Cada año, alrededor de 20,000 niños menores de 5 años son hospitalizados debido a complicaciones relacionadas con la gripe

Buenos hábitos de salud para prevenir la gripe

La vacuna es la mejor manera de prevenir la gripe pero los buenos hábitos de salud pueden ayudar a detener la propagación de la enfermedad y ayudar a prevenir que otros se enfermen también.

Incluyendo:

Toser y estornudar en el doblez del codo
Lavarse las manos con agua y jabón o usar un limpiador de manos a base de alcohol
Quedarse en casa si está enfermo
Evitar tocarse la cara
Limpiar y desinfectar las superficies que se tocan con frecuencia en el hogar, el trabajo o la escuela
Dormir lo suficiente
Tomar muchos líquidos y comer alimentos nutritivos como frutas y verduras